Archives par catégorie: Conseils

Plan d'entraînement semi-marathon pour débutants – Du canapé au 13,1 –

Vous avez donc décidé d'exécuter votre premier semi-marathon. Ou peut-être pensez-vous simplement à l'idée d'un objectif futur. Si vous n'êtes pas un pratiquant régulier, l'idée de passer du canapé à un semi-marathon et de traverser ligne d'arrivée peut sembler accablant. Mais… ce n’est pas nécessaire. Vous devez simplement consacrer du temps à votre objectif, rester […]

5 questions à poser avant de commencer l'entraînement marathon – VeloPress

Premier marathon des Hansons: passez à 26,2 à la manière des Hansons par Luke Humphrey et Keith et Kevin Hanson aidera tout coureur qui est nouveau dans le marathon à s'entraîner intelligemment et à trouver le succès sur la distance du marathon. Bien qu'il n'existe pas de plan d'entraînement unique, il y a plusieurs questions […]

Cinq choses que je souhaite savoir avant de commencer «Assassin’s Creed Valhalla»

Valhalla Ubisoft Eh bien, après environ 35 heures, il est temps de mettre Assassin’s Creed Valhalla à terre pendant un certain temps. Non pas parce que j'ai fini, pas question, ce jeu durera au moins 50 à 60 heures minimum, mais parce que c'est une semaine de lancement folle et que je dois également jouer […]

Chaussures de sport / basket Brooks femme: course à pied, trail

Affiner ma recherche Derniersarticles consulte <! – Avantage fid & # 2013265929; allumé & # 2013265929; Livraison 24 / 48h Satisfait ou remboursé & # 2013265929; Articles en stock Paiement s & # 2013265929; curis & # 2013265929; 2 / 3x sans frais Entreprise française & # 2013265927; Aise -> Nouveaut BrooksHyperion Elite 2 W […]

11 conseils pour améliorer la durée de vie de la batterie de l'iPhone

iOS 14 a introduit de nombreuses nouvelles fonctionnalités et modifications pour les utilisateurs d'iPhone. Cependant, chaque fois qu'une mise à jour majeure d'un système d'exploitation tombe, il y a forcément des problèmes et des bogues. L'un des problèmes courants que beaucoup rencontreront probablement est lié à la durée de vie de la batterie. Si vous […]

Programmes académiques | Admissions | Université de l'État de Washington n n t n t n n t n t n n t n t n t n n t n t n n t n n n n n n n t t n t t twindow._wpemojiSettings = { "baseUrl ": "https: \ / \ / sworg \ / images \ / core \ / emoji \ / 12.0.0-1 \ / 72×72 \ / ", " ext ": ". png ", " svgUrl ": " https: \ / \ / sworg \ / images \ / core \ / emoji \ / 12.0.0-1 \ / svg \ / ", " svgExt ": ". svg ", " source ": {" concatemoji ": " https: \ / \ / admission.wsu. edu \ / other \ / js \ / wp-emoji-release.min.js? ver = 5.4.2 "}}; n t t t / *! Ce fichier est généré automatiquement * / n t t t! Function (e, a, t) {var r, n, o, i, p = a.createElement ( "canvas "), s = p.getContext && p.getContext ( "2d "); function c (e, t) {var a = String.fromCharCode; s.clearRect (0,0, p.width, p.height), s.fillText ( a.apply (this, e), 0,0); var r = p.toDataURL (); return s.clearRect (0,0, p.width, p.height), s.fillText (a.apply (this , t), 0,0), r === p.toDataURL ()} function l (e) {if (! s ||! s.fillText) return! 1; switch (s.textBaseline = "top ", s.font = " 600 32px Arial ", e) {case " flag ": return! c ([127987,65039,8205,9895,65039],[127987,65039,8203,9895,65039]) && (! c ([55356,56826,55356,56819],[55356,56826,8203,55356,56819]) &&! c ([55356,57332,56128,56423,56128,56418,56128,56421,56128,56430,56128,56423,56128,56447],[55356,57332,8203,56128,56423,8203,56128,56418,8203,56128,56421,8203,56128,56430,8203,56128,56423,8203,56128,56447])); cas "emoji ": return! c ([55357,56424,55356,57342,8205,55358,56605,8205,55357,56424,55356,57340],[55357,56424,55356,57342,8203,55358,56605,8203,55357,56424,55356,57340])} return! 1} function d (e) {var t = a.createElement ( "script "); t.src = e, t.defer = t.type = "text / javascript ", a .getElementsByTagName ( "tête ")[0].appendChild (t)} pour (i = Array ( "drapeau ", "emoji "), t.supports = {tout:! 0, toutExceptFlag:! 0}, o = 0; o n t t nimg.wp-smiley, nimg.emoji { n tdisplay: inline! important; n tborder: none! important; n tbox-shadow: none! important; n theight: 1em! important; n twidth: 1em! important; n tmargin: 0 .07em! important; n tvertical-align: -0.1em! important; n tbackground: none! important; n tpadding: 0 ! important; n} nNT n n n n n n n n n n n n n n n <! – n n n nn/* */n n n n n n n n n n n n t tnttt/* */nnttt// Determine if this is a mobile view using the same definition as the WSU Spine – less than 990px.ntttfunction wsa_spine_type() {nttttif ( window.matchMedia ) {ntttttreturn window.matchMedia( « (max-width: 989px) » ).matches ? ‘spine-mobile’ : ‘spine-full’;ntttt}nnttttreturn ‘spine-full’;nttt}nntttwsu_analytics.app.spine_type = wsa_spine_type();ntt n t t n t t(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({‘gtm.start’:nttttnew Date().getTime(),event:’gtm.js’});var f=d.getElementsByTagName(s)[0],nttttj=d.createElement(s),dl=l!=’dataLayer’?’&l=’+l: »;j.async=true;j.src=ntttt’//www.googletagmanager.com/gtm.js?id=’+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f);nttt})(window,document,’script’,’dataLayer’,’GTM-K5CHVG’); n t t n t t t t n t t tmain { n tpadding-bottom: 80px! important; n} n n.form_question select { n tbackground: rgba (0,0,0,0.02); n t -webkit-looks: menulist-button; n -moz-looks: menulist-button; n -ms-looks: menulist-button; n apparition: menulist-button; n tpadding: 0 8px; n } n n.wsu-copy label { n display: block; n margin: 0 0 8px 0; n padding: 0; n font-weight: 600; n font-size: .75rem; n text-transform: majuscule; n} n n.wsu-copy input[type=tel], entrée .wsu-copy[type=email], entrée .wsu-copy[type=text] { n margin-bottom: 1.5rem; n box-sizing: border-box; n height: 40px; n padding: 0 8px; n max-width: 100%; n border: 1px solid #ccc ; n background: rgba (0,0,0, .01); n contour: 0; n border-radius: 2px; n} n n.wsu-copy legend { n display: block; n margin: 0 0 8px 0; n padding: 0; n font-weight: 600; n font-size: 1rem; n text-transform: uppercase; n} n n.wsu-copy sélectionnez { n margin-bottom: 1.5rem; n} n n.wsu-copy button { n background: none; n border: 1px solid; n border-radius: 4px; n color: # ca1237; n margin-top: 1,5rem; n remplissage: .75rem 1.5rem; n text-transform: majuscule; n transition: tout .3s facilité; n font-weight: 600; n curseur: pointeur ; n} n n.wsu-copy input, .wsu-copy textarea, .wsu-copy input[type=text], .wsu-copy select { n min-height: 0px! important; n ttext-indent: 0; n n} n n.wsu-copy select[multiple= »multiple »] { n min-height: 150px! important; n} n n.column-dark { n tbackground-color: # 262626; n tcolor: #fff; n tposition: relative; n } n.column-dark p, n.column-dark li, n.column-dark .tooltip, n.column-dark .tooltip :: after, n.column-dark h3 { n tcolor : #fff; n} n n.column-dark .tooltip-content { n tcolor: # 262626; n} n.column-dark :: after { n tcontent: "" ; n tdisplay: block; n twidth: 0; nheight: 0; nborder-style: solid; nborder-width: 0 0 30px 30px; nborder-color: transparent transparent #FBFBFB transparent; n tposition: absolue; n tbottom: 0; n tright: 0; n} n n n.padd-bottom { n tpadding-bottom: 3rem; n} n n. page-id-12401 .wsu-campus-tiles { n tdisplay: flex; n tflex-wrap: wrap; n tjustify-content: space-between; n} n n.page-id -12401 .campus-link { n twidth: calc (100% – 20px); n tz-index: 999; n tposition: relative; n tdisplay: block; n tpadding: 40px 10px ; n ttext-align: center; n tborder: none; n tfont-weight: 100; n tcolor: white; n ttext-transform: uppercase; n tfont-size: 16px ; n} n n.page-id-12401 .campus-link: hover { n tborder: none; n tcolor: white; n} n n.page-id-12401 .campus-link: hover :: après { n ttransform: translate (-50%, – 50%) skew (0deg, 0); n} n n.page-id-12401 .campus-link :: after { n tcontent: ""; n twidth: 80%; n tbackground: rgba (166,14,45,0.9); n tz-index: -1; n tdisplay: block; n theight : 36px; n tposition: absolue; n ttop: 50%; n tleft: 50%; n ttransform: translate (-50%, – 50%) skew (0deg, -5deg); n ttransition: 300 ms facilitent tout; n} n n.page-id-12401 .campus { n tposition: relative; n toverflow: hidden; n twidth: 32%; n tmargin -bottom: 1rem; n} n n @ media screen et (max-width: 700px) { n t.page-id-12401 .campus { n twidth: 48%; n} n n} n n.page-id-12401 .campus> span { n tdisplay: block; n tposition: relative; n} n n.page-id-12401 .campus .campus- img-wrapper { n tdisplay: block; n tposition: relative; n} n n.page-id-12401 .campus span.wsu-campus-person-name { n tmargin-top: 0,5rem; n tpoids de la police: 600; n tdisplay: block; n tline-height: 1,3rem; n} n n .page-id-12401 .campus span.wsu-campus-person-name em { n tfont-size: 0.7rem; n tfont-weight: 500; n tline-height: 1.3rem; n tfont-style: normal; n} n.page-id-12401 .campus span.wsu-campus-person-phone, n.page-id-12401 .campus span.wsu-campus-person-email { n ttaille de la police: 0.8rem; n tdisplay: block; n tline-height: 1.3rem; n} n n.page-id-12401 .campus br { n tdisplay: aucun ; n} n n.page-id-12401 .campus p { n tpadding-bottom: 0; n} n n.page-id-12401 .campus-img { n tposition: absolu; n twidth: 100%; n theight: 100%! important; n tobject-fit: cover; n ttop: 0; n} n n.page-id-12401. nom-du-campus { n tcouleur: blanc; n tpoids-police: 900; n tz-index: 999; n tposition: relative; n ttext-transform: majuscule; n ttext- align: center; n tpadding: 35px 0; n} n n / * Visitez WSU virtuellement n * page-id-12866 n * / nhtml { n tscroll-behavior: smooth; n} n.page-id-12831 .wsu-notice { n tfont-style: italic; n tbackground-color: # f3f3f3; n tpadding: 1em 2em! important; n tdisplay: bloc en ligne; n twidth: calc (50% – 2em); n} n n.page-id-62 .hero-video, n.page-id-12831 .hero-video { n to-object-fit: cover; n t object-fit: cover; n twidth: 100%; n theight: 400px; n tmargin-bottom: -2em; n} n n.page-id-62 .hero- video { n to-object-fit: cover; n t object-fit: cover; n twidth: 100%; n theight: 400px; n tmargin-bottom: -2em; n } n n n n.page-id-62 .chat-avec-un-coug h2 { n tfont-size: 1.25rem; n tpadding-bottom: 0; n} n n n.wsu-guidebook-tiles { n tdisplay: -ms-grid; n tdisplay: grid; n t-ms-grid-columns: 1fr; n tgrid-template-columns: 1fr ; n t grid-column-gap: 1em; n grid-row-gap: 1em; n tposition: relative; n tz-index: 1; n t n n} n n @ media (min-width: 600px) { n t.wsu-guidebook-tiles { n t t-ms-grid-columns: 1fr 1fr; n t tgrid-template-columns: 1fr 1fr; n t} n} n n @ media (min-width: 900px) { n t.wsu-guidebook-tiles { n t t-ms-grid-columns: 1fr 1fr 1fr; n t tgrid-template-columns: 1fr 1fr 1fr; n t t t n t tgrid-template-areas: n t t t "vedette-tuile tuile-vedette. " n t t t ". . . " n t t t ". . . " n t t t; n t} n t n t.wsu-guidebook-tile – en vedette { n t tgrid-area: vedette-tile; n t} n} n n.wsu-guidebook-tile { n tposition: relative; n toverflow: hidden; n tclip-path: polygon (100% 0, 100% calc (100% – 45px), calc (100% – 45px) 100%, 0 100%, 0 0); n} n n.guidebook-link { n tpadding: 3.5em 1.2em; n ttext-align : gauche; n tpoids de la police: 700! important; n ttaille de la police: 22px; n tcouleur: blanc! important; n ttext-transform: majuscule; n tbord: aucun! important; n tbackground-color: rgba (51, 51, 51, 0.88)! important; n tposition: relative; n tz-index: 2; n tdisplay: flex; n tjustify-content: center; n tflex-direction: column; n theight: 70px; n} n n.guidebook-link: hover { n t tbackground-color: rgba (0, 0, 0, 0 )! important; n} n.wsu-guidebook-tile :: before { n tcontent: "\ F126 "; n tfont-family: "wsu-icons "! important; n tposition: absolue; n tbottom: 30px; n tright: 30px; n tz-index: 3; n tcouleur: blanc; n tpolice: 16px; n} n .wsu-guidebook-tile :: after { n tcontent: ""; n tbackgr ound: rgba (166,15,46,0.97); n twidth: 100%; n theight: 100px; n tdisplay: block; n tposition: absolue; n ttop: 50%; n tleft: 0%; n t-webkit-transform: translate (0%, -50%); n t -ms-transform: translate (0%, -50%); n t transform: translate (0%, -50%); n tz-index: 1; n t-webkit-transition: 200ms facilite tout; n to-transition: 200ms facilite tout; n ttransition: 200 ms facilitent tout; n topacity: 0; n} n.wsu-guidebook-tile: hover :: after { n t-webkit-transform: translate (0%, -50%); n t -ms-transform: translate (0%, -50%); n t transform: translate (0%, -50%); n topacity: 1; n} n n.wsu-guide -tile: hover .wsu-guidebook-image { n t-webkit-filter: blur (0); n t filter: blur (0); n} n n.guidebook-link .wsu- icon { n tposition: absolue; nbottom: 1.5em; n tright: 1.5em; n tfont-size: 16px; n} n n.wsu-guidebook-image { n tposition : absolu; n t-webkit-filter: flou (4px); n t filtre: flou (4px); n t -o-object-fit: cover; n t object-fit: cover ; n hauteur: 100%! important; n twidth: 100%! important; n} n n.guidebook-link .title-label { n tfont-weight: 100! important; n ttext-transform: inherit; n tfont-size: 14px; t n tdisplay: block n} n n. wsu-explore-header { n tfont-size: 30px; n tfont-weight: 100; ncolor: hsl (0, 0%, 25%); n ttext-align: right; n t -webkit-font-smoothing: anti-crénelé; n tmargin-top: -10px; n} n n.subsection_gray_background { n tbackground-color: hsl (0, 0%, 97%); n } n n.wsu-explore-header – tag { n tfont-size: 12px; n tdisplay: block; n tmargin-bottom: -10px; n tmargin-right: 46px; n} n n @ media (max-width: 694px) { n t.wsu-explore-header { n t ttext-align: center; n t} n.reverse-on -mobile { n t flex-direction: colonne-inverse; n affichage: flex; n} n t n t} n n n.reverse-on-mobile .wsu-explore- titre { n ttext-align: left; n} n n n @ media (min-width: 695px) { n n t.wsu-df-vac { n t tdisplay: flex; n t talign-items: center; n t} n t n} n n.wsu-explore-header .wsu-icon { nline-height: inherit; n police -size: 0.6em; n marge: 0 10px; t n} n n.wsu-dn { n tdisplay: none; n} n n.wsu-head -tag { n tdisplay: block; n ttext-transform: capitalize; n tfont-size: .7em; n tcolor: # 585858; n tfont-style: italic; n} n n.chat-with-coug { n margin-top: 20px; n} n n.chat-with-coug :: before { n tcontent: "\ F116 "; n tfont-family: "wsu-icons "; n tfont-size: 24px; n tmargin-top: 20px; n tcolor: # 404040; n} n n.chat-with -a-coug { n tposition: absolue; n ttop: 50%; n tleft: 50%; n twidth: 400px; n tbackground: rgba (255, 255, 255, 0.95) ; n tpadding: 3em 2em 0 2em; n t-webkit-transform: translate (-50%, -50%); n t -ms-transform: translate (-50%, -50%) ; n t transform: translate (-50%, -50%); n tz-index: 10; n tclip-path: polygon (100% 0, 100% calc (100% – 45px), calc (100% – 45px) 100%, 0 100%, 0 0); n} n n.workshop-callout { n tmax-width: 600px! important; n tmargin: 0 auto; n tbackground-color: hsl (0, 0%, 90%); n tclip-path: polygone (100% 0, 100% calc (100% – 45px), calc (100% – 45px) 100%, 0 100%, 0 0); n} n n.workshop-callout :: – moz-selection { / * Code pour Firefox * / n fond: blanc; n} n n.workshop-callout :: selection { n background: white; n} n n n.wsu-c-wp_feed__toc__wrapper { n tdisplay: flex; n tflex-direction : colonne; n} n.wsu-c-wp_feed__toc__wrapper: nth-child (2) { n torder: 4; n t n} n.wsu-c-wp_feed__toc__title, n.wsu- c-wp_feed__section__title, n.wsu-c-wsuwp-feed__article__title { n ttext-transform: inherit; n} n n.wsu-c-wp_feed__section__title { n tbackground-color: whitesmoke; n tpadding: 1em; n tpadding-top: 5em! important; n tpadding-bottom: 1em! important; n tdisplay: block; n t clip-path: polygon (100% 0, 100% calc (100% – 45px), calc (100% – 45px) 100%, 0 100%, 0 0); n tmargin-left: -15px; n tfont-weight: 700! Important; n tfont -size: 20px! important; n tposition: relative; n} n / * n.wsu-c-wp_feed__section__title :: after { n tcontent: 'Back to Top'; n tfont- size: 10px; n ttext-transform: majuscule; nposition: absolue; n ttop: 10px; n tright: 20px; n tcolor: # ca1237; n ttext-decoration: underline; n} * / n n.wsu-c-wsuwp-feed__article__meta { n tdisplay: aucun; n} n n.wsu-c-wsuwp-feed__article { n tborder-bottom: 1px solid #ccc; n tpadding-bottom: 40px; n tmargin-bottom: 30px; n } n n.wsu-c-wsuwp-feed__article: dernier-enfant { n tborder-bottom: none; n} n n.wsu-c-wsuwp-feed__article__content { n tline-height: 2 t; n} n n.fluid .row.side-left .column.one.notched, n.fluid .row.side-right .column.two.notched { n twidth: calc ( 33% – 10px); n t tclip-path: polygone (100% 0, 100% calc (100% – 45px), calc (100% – 45px) 100%, 0100%, 0 0); n t tbackground-color: hsl (0, 0%, 95%); n tbackground-position: 50% 50%; n} n n.sat-act-notice { n tborder- top: 1px solid #eee; n} n n.sat-act-notice h2 { n ttext-transform: inherit; n tline-height: 1.6; n tfont-size: 24px; n} n n.confirmation-callout { n tdisplay: flex; n talign-items: center; n tjustify-content: space-between; n tbackground-color: hsl (0, 0 %, 95%); n tpadding: 2em; n tmargin-right: -20px; n tflex-flow: retour à la colonne; n} n n.confirmation-callout p, n.confirmation -callout h2 { n ttext-align: center; n} n n.confirmation-callout p { n tline-height: 1.7; n} n n.confirmation-callout h2 { n tfont-weight: 700; n tcouleur: hsl (0, 0 %, 30%); n} n n n @ écran média et (min-width: 1180px) { n t.confirmation-callout { n t tflex-flow: row nowrap; n t} n t n t.confirmation-callout p, n t.confirmation-callout h2 { n t tmargin: 0; n t tpadding: 0; n t} n t n t n} n n n n / * Styles de réception des étudiants confirmés * / n.page-id-13272 header.main-header, n.hide-header header .main-header { n tdisplay: none; n} n n.csr-welcome-container { n tfont-family: "bookmania "; n tposition: relative; n} n n.page-id-13272 .csr-welcome-container :: before { n tcontent: ""; n tbackground: url (https: / / s3.wp.wsu.edu /uploads/sites/2340/2020/04/lines.png);ntheight: 50%; n twidth: 50px; n tdisplay: block; n tposition: absolue; n tright: -20px; n tz-index: 9; n ttop: 1em; n} n n n n.csr-welcome-container img { t n tclip- chemin: polygone (calc (0% + 55px) 0%, 100% 0, 100% calc (100% – 55px), calc (100% – 55px) 100%, 0100%, 0% calc (0% + 55px)); n tmax-height: 400px; n tobject-fit: cover; n twidth: 100%; n} n n.csr-welcome-container h1 { n tcouleur: hsl (0, 0%, 25%); n tpolice: 3rem; n tmarge: 40px 20px 20px 40px; n tpoids-police: 600; n tposition : relative; n tpadding-left: 20px; n} n n.csr-feature-event p, n.photo-carrousel p, n.page-id-13272 section: last-child p { n tfont-size: 15px! important; n} n n.csr-welcome-container h1 :: before { n tcontent: ""; n theight: 10px; n twidth : 35px; n ttop: 50%; n ttransform: translateY (-50%); n tgauche: -40px; n tposition: absolue; n tdisplay: block; n tbackground- color: # A61D2F; n} n n.csr-welcome-container h1 strong { n tcolor: inherit; n ttext-transform: uppercase; n tfont-weight: inherit; n} n n.csr-feature-event { n tpadding: 60px 80px; n tposition: relative; n} n n.csr-feature-event :: avant { n tcontent: " "; n tbackground: url (https: / / s3.wp.wsu.edu / uploads / sites / 2340 / 2020 / 04 /lines.png); n theight: calc (100% – 120px); n twidth: 60px; n tdisplay: block; n tposition: absolue; n tleft: -2rem; n tz-index: 9; n ttop: 55px; n} n n.csr-feature-event p: first-child { n tpolice: 140%! important; n tcouleur: noir; n tpadding-bottom: 0; n} n n.csr-feature-event p: first-child strong { n tcolor: # 4E4E4E; n tfont-weight: 700; n} n n.csr-wsu-vert-art { n tmax-height: 600px; n toverflow: hidden; n tobject -fit: cover; n} n n.page-id-13272 hr, n.psuedo-design-system hr { n tborder-width: 2px; n tborder-color: # F3F3F3; n twidth: 90%; n tmargin-left: auto; n tmargin-right: auto; n} n n.page-id-13272 h2, n.psuedo-design-system h2 { n tpoids-police: 600; n ttaille-police: 1.5rem; n tmargin-bottom: 20px; n} n n.page-id-13272 h2 :: avant, n.psuedo -design-system h2 :: before { n tcontent: ""; n theight: 5px; n tbackground-color: # A61D2F; n twidth: 75px; n tdisplay: block; n tmargin-bottom: 15px; n} n t n.page-id-13272 h3, n.psuedo-design-system h3 { n tfont-size: 1.2rem; n tfont -poids: 600; n tcouleur: hsl (0, 0%, 25%); n} n n.psuedo-design-system h3 :: avant { n tco ntente: ""; n theight: 5px; n tbackground-color: hsl (0, 0%, 90%); n twidth: 22.5px; n tdisplay: block; n tmargin-bottom: 15px; n tposition: relative; n tleft: 0; n} n n.psuedo-design-system h4 { n tfont-size: 1rem; n tfont-weight : 600; n tcouleur: hsl (0, 0%, 35%); n} n n.psuedo-design-system h4> i { n tpolice: 1.7rem; n tpadding -droite: .5rem; n tcouleur: hsl (0, 0%, 70%); n} n n.page-id-13272 p, n.psuedo-design-system p { n tfont-size: 18px; n tline-height: 1.7em; n t-webkit-font-smoothing: anti-crénelée; n} n n.page-id-13272 .wsu-icon, n. psuedo-design-system .wsu-icon { n tline-height: inherit; n tmargin-right: 5px; n} n n.page-id-13272 strong { n tcolor: hsl ( 0, 0%, 45%); n} n n.page-id-13272 .button, n.psuedo-design-system .button { n tbackground: # BB052B; n tcouleur: blanc ; n tbordure: aucun; n tpadding: 15px 40px; n tpoids-police: 700; n ttaille-police: 14px; n tborder-bottom: 1px solide transparent; n ttransition: 400 ms pour faciliter tout; n} n n.page-id-13272 .bouton: survol, n.psuedo-design-system .but ton: hover, n.page-id-13272 .button: focus, n.psuedo-design-system .button: focus { n tbackground: # 9c0021; n tcouleur: blanc; n} n n.psuedo-design-system .button.isSecondary { n tbackground: blanc; n tcouleur: hsl (0, 0%, 40%); n tborder: 1px solide hsl (0, 0%, 76%); n} n n.psuedo-design-system .button ~ .button { n tmargin-top: 10px; n} n n n.psuedo-design-system .button. isSecondary: hover, n.psuedo-design-system .button.isSecondary: focus { n tcolor: # CA1237; n tborder-color: # CA1237; n} n n.page-id-13272 .photo-carrousel { n tpadding: 2rem; n tposition: relative; n} n n.page-id-13272 .photo-carrousel :: after { n tcontent: ""; n theight: 100px; n twidth: 100%; n tbackground-color: # BB052B; n tposition: absolue; n ttop: 50%; n tgauche: 0; n ttransform: translateY (-50%); n} n n # swiper.swiper-container.swiper_zoom-background { n theight: 600px; n} n n # swiper.swiper-container .swiper- slide { n tborder-radius: 5px; n} n n # swiper.swiper-container.swiper_zoom-background .swiper-slide img { n t tclip-pa th: polygone (100% 0, 100% calc (100% – 45px), calc (100% – 45px) 100%, 0 100%, 0 0); n} n n t # swiper.swiper- container .swiper-slide { n t twidth: 100%; n t tobject-fit: cover; n t tobject-position: 50% 50%; n t} n n # swiper.swiper-container.swiper_page-id-13406 { n theight: 1200px; n} n n # wsuwp-main .link-callout { n ttext-align: center; n tdisplay: table; n tborder-bottom: none; n tmargin: 1em auto; n tpadding: .7em 2em; n tborder-radius: 5px; n} n n # swiper.swiper-container .swiper_stickers .swiper-button-next, n # swiper.swiper-container.swiper_stickers .swiper-button-prev, n # swiper.swiper-container.swiper_stickers .swiper-pagination, n # swiper.swiper-container. swiper_future-cougs .swiper-pagination { n tdisplay: none; n} n n # swiper.swiper-container.swiper_future-cougs .swiper-button-next, n # swiper.swiper-container.swiper_future- cougs .swiper-button-prev { n tdisplay: none; n} n n # swiper.swiper-container.swiper_stickers { n tmargin-top: 60px; n} n n # swiper. swiper-container.swiper_stickers i mg { n tmax-height: 100%; n} n n n / * Masquer les éléments de navigation pour l'instant * / n n.page-item-1478, n.page-item- 5073, n.page-item-5045, n.page-item-1454 { n tdisplay: none! Important; n} n n.hidden { n tdisplay: none! Important; n } n n.featured-event { n padding-left: 60px; n padding-right: 60px; n position: relative; n} n n.featured-event :: avant { n tcontent: ""; n background: url (https: / / s3.wp.wsu.edu / uploads / sites / 2340 / 2020 / 04 /lines.png); n height: calc (100% – 40px); n largeur: 60px; n affichage: bloc; n position: absolue; n gauche: 0; n z-index: 9; n haut: 0; n } n n.featured-event :: after { n tcontent: ""; n tposition: absolute; n tbackground: url ('https: / / s3.wp.wsu. edu / uploads / sites / 1621 / 2020 / 05 /wsu-art.png '); n theight: 600px; n twidth: 300px; n ttop: -100%; n tright: 40px; n tbackground-repeat: no-repeat; n tbackground-size: cover; n t n} n n.featured-event h2, n.featured-event h3 , n.featured-event h4 { n tmargin: 0; n tpadding-top: 1rem; n} n n.featured-event h2 :: before, n.feat ured-event h3 :: before, n.featured-event h4 :: before, n.is-an-event h2 :: before, n.is-an-event h3 :: before, n.is- un événement h4 :: avant { n tdisplay: none; n} n n.featured-event .column { n tpadding-top: 0; n} n n.featured-event .event-info, n.is-an-event .event-info { n t couleur: hsl (0, 0%, 45%); n tfont -poids: 600; n ttaille de la police: 15px; n tmargin-top: 0; n} n n.featured-event .event-info :: before, n.is-an-event .event-info :: before { n tcontent: "\ F10E "; n tfont-family: "wsu-icons "; n tmargin-right: .77em; n} n n.psuedo-design-system header ~ .column { n tpadding-top: 0; n} n n.psuedo-design-system .column { n tbackground-size: cover; n } n n.flex { n tdisplay: flex; n tflex-flow: row wrap; n} n n.flex> en-tête { n twidth: 100%; n} n n.flex.align-right { n ttext-align: right; n} n n.flex.align-right h2 :: before, n.flex.align-right h3 :: before, n.flex.align-right h4 :: before { n tleft: calc (100% – 1.2em); n} n n # binder .notched + .column { n tpadding-left: 2rem; n} n n.psuedo-design-system .notched + .column h2 { n tmargin-bottom: 0; n} n n.notched { n t tclip-path: polygon ( 100% 0, 100% calc (100% – 45px), calc (100% – 45px) 100%, 0 100%, 0 0); n} n n.margin-top { n tmargin-top : 2rem; n} n n.margin-bottom { n tmargin-bottom: 2rem; n} n n.wp-image-14055 { n tmargin-top: -5em; n tmargin-bottom: -2.5em ; n} n n.gray_background { n tbackground: whitesmoke; n} n n.wsu-c-em-callout__content .wsu-c-title { nmargin-top: -20px; t n} t t n t t n tNTNT#spine # spine-sitenav ul ul li {affichage: bloc! important; } n n n n n nPasser au contenu principal nAller à la navigation n n n n n n n nNTUniversité d'État de Washington n n n n n t n t tChercher n t tContacter n t tPartagerNT n n n n t n n t tNT nAccueil des admissions n n nUniversitaires et majors n n n nMajeurs et mineurs n n nCollèges n n nRechercher n n nÉtudier à l'étranger n n nCollège spécialisé n n n n n nExigences et applications n n n nProcessus de demande n n n nTrouvez vos besoins n n nÉtudiant de première année n n n nConditions n n nAdmission assurée n n n n n nTransfert n n n nConditions n n nTransférez vos crédits n n n nCrédit AP, IB et CLEP n n nDiplômes d'associé n n nLe Washington 45 n n n n n n n n nRetour n n nSans diplôme n n nAprès le baccalauréat n n nEn ligne n n nDiplômé n n nÉtudiants internationaux n n n n n nCrédits AP, IB, CLEP, Running Start et Cambridge n n n nTableau de crédit AP n n nTableau de crédit IB n n nTableau de crédit CLEP n n nTableau de crédit Cambridge n n n n n nLes délais n n nAnciens combattants et militaires n n nÉtudiants sans papiers n n nPortail étudiant myWSU n n nSoumettre des relevés de notes n n nIndex des applications n n nFAQ n n n n n nBourses d'études n n n nRésidents de Washington n n nRésidents non-Washington n n nBourses d'études n n n nPrix ​​WUE et Cougar n n nPrix ​​Cougar pour les transferts (WUE) n n nEngagement de Cougar n n nPrix ​​Crimson Transfer n n nPrix ​​d'excellence universitaire n n nPrix ​​présidentiel Glenn Terrell n n nProgramme de boursiers Regents n n n nComment fonctionne le processus n n nAdmissibilité n n nDésigner n n nDates et délais n n nGagnants des bourses n n n n n nPrix ​​d'excellence universitaire n n n n n nConditions de résidence n n nÉtudiants internationaux n n nBourses départementales n n nBourse nationale de mérite n n n n n nAide financière et coûts n n n nFrais de scolarité et frais n n nApplication gratuite pour l'aide fédérale aux étudiants n n nEstimateur de l'aide financière WSU n n n n n nExplorez WSU virtuellement n n n nFuturs étudiants n n nÉtudiants admis n n n nDécouvrez WSU n n n n n nConseiller et conseillers en transfert n n nRessources étudiantes n n nGuide de voyage n n nÉvénements par saison n n nVisiter les événements n n n nDécouvrez WSU n n n nPourquoi participer n n nPrix n n nHoraire n n nAteliers n n nVitrines n n nFAQ n n n n n nAperçu de l'automne n n n nPourquoi participer n n nHoraire n n n n n nFuturs pumas de distinction n n n nPourquoi participer n n nAdmissibilité n n nPrix n n nHoraire n n nAteliers n n nFAQ n n n n n nAperçu pour les juniors n n n nPourquoi participer n n nHoraire n n n n n n n n nVisites du campus n n n nPourquoi participer n n nS'inscrire n n nDes horaires n n nVisites autoguidées n n nExcursions d'une journée de jeu n n n nPourquoi participer n n nHoraire n n n n n n n n nVisites de groupe n n n nPourquoi participer n n nS'inscrire n n nFAQ n n n n n n n n nVie étudiante n n n nExpérience étudiante n n n nParticipation n n nVie communautaire n n n n n nLogement n n n nOptions de logement n n nLogement des étudiants de première année n n nLogement des classes supérieures n n n nAppartements et résidences n n nLa vie grecque n n n n n n n n nLogement hors campus n n n n n nÉtudiants admis n n n nConfirmez votre place n n nProchaines étapes n n nFierté du futur Coug n n n n n nRessources pour les parents n n nContacter n n n nContactez un conseiller n n nDemande d'info n n nDiscuter avec les admissions n n nDemandez à un étudiant n n nFAQ n n n n n n n n n t tNT n n t n n n n t n t t n t tFacebook r nTwitter r ninstagram r n t tNT n n t n t t n t t tmyWSU n t t tAccéder n t t tStratégies n t t t© n t tNT n n n n n n t t n t t n n tAccueil des admissions n n t t#FutureCoug n t n t n n t t n t t tWSU n t t t n t t n t t tProgrammes académiques n t t n n t n n t t n t tMajors, mineurs et plusNT n t n n n "," after_content ":"NTDemande d'info nVisitez WSU nPostuler à WSU nDiscuter avec les admissions nInfo nVisite nAppliquer nDiscuter nNT n t t t t n t t tFacebook n t t n t t t t n t t tTwitter n t t n t t t t n t t tInstagram n t t n t t t t n t t tRetour au sommet n t tNT n n n t t n t t n n nNTNT n t t n t t t t n t t t t t t n t t t t t t n t t t n t t n t t t n t t n n t t n t trntjQuery(document).ready(function(){rnttjQuery(« #wsu-search-tab > button »).unbind();rnttjQuery(« #wsu-search-tab > button »).click(function(){rntttjQuery( « #scroll » ).off( « touchstart » );rntttjQuery( document ).off( « touchmove touchend touchstart » );rntt});rnt});rn r n r nrntvar ss_config={rnttclient_identifier: »SpotSearch_c2ph6u89t042vi53jyqik9hvthc »,rnttrel: »2.0″,rnttapi_v: »V2″,rnttversion: »2019-12-12″,rnttunique_id: »622nvx83u57nxb3n8hnmlxily77″rnt}rn n n n n n n n t t t n t t t(function ($) {rn ‘use strict’;rn $(« .next.page-numbers »).html(« NEXT « );rn $(« .prev.page-numbers »).html( » PREV »);rn $(« a[rel=prev],a[rel=next] »).each(function () {rn var html = $(this);rn $(this).parent().html(html);rn });rn rn // Toggles the « Fields of Study » list.rn $( « .json_web_template-template-default » ).on( « click », « .drop », function() {rntt$( « .dropped » ).not( this ).removeClass( « dropped » );rntt$( this ).toggleClass( « dropped » );rnt} );rn}(jQuery));rnrnsetInterval(rn function(){ rn tdataLayer.push({rn ‘event’: ‘siteEvent’,rn ‘eventCategory’: ‘Test Event’,rn ‘eventAction’: ‘Test Event Action’,rn ‘eventLabel’: ‘Test Event Label’,rn ‘eventValue’: 100,rn });rnt}, rn 7000rn);rnrn// Tool Tipsrnfunction openToolTip(id) {rn rn const toolTipContainer = document.querySelector(‘.tooltip-content[data-tooltip-id= »‘ + id + ‘ »]’);rn rn toolTipContainer.classList.add(‘tooltip–is-open’);rn rn}rnrnfunction closeToolTip(id) {rn rn const toolTipContainer = document.querySelector(‘.tooltip-content[data-tooltip-id= »‘ + id + ‘ »]’);rn rn toolTipContainer.classList.remove(‘tooltip–is-open’);rn rn}rnrnconst toolTips = document.querySelectorAll(‘#tooltipInit’);rnrntoolTips.forEach(function(tip){rn let id = tip.getAttribute(‘data-tooltip-id’);rn rn tip.addEventListener(‘mouseenter’, function() {rn openToolTip(id);rn });rn rn tip.addEventListener(‘mouseleave’, function() {rn closeToolTip(id);rn });rn}); n t t t t n t t n t tnttt/* */ntt n t tntt n t t n t t t n t t t t n t t t n t t n t t n t tnttt!function(f,b,e,v,n,t,s){if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?nttttn.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};if(!f._fbq)f._fbq=n;nttttn.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;nttttt.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window,nttttdocument,’script’,’https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);ntttfbq(‘init’, ‘1283395071698859’); // Insert your pixel ID here.ntttfbq(‘track’, ‘PageView’);ntt n t t n t t n t t <! –

{"before_content": " n n n n<! – n NTNTNTProgrammes académiques | Admissions | Université de l’État de Washington n n tNT

50 meilleurs livres de course pour l'entraînement et la motivation 2021

Au cours de ma carrière de coureur, je suis passé de la dévoration de toutes les publications de Runner’s World à la lecture de tous les meilleurs livres de course. De plus en plus sont publiés chaque année, ce qui signifie que mon plaisir ne s'arrête jamais! Entraînez-vous intelligemment, mangez bien et profitez de la […]

Espace Training – Chaussures de running – Trail

Sélection 160,00 € Scott Supertrac Ultra RC Scott Supertrac Ultra RC Les Scott Supertrac Ultra RC sont des chaussures de trail running idéales pour le … Sélection Prix: 200,00 € Prix ​​Promo: 120,00 € Sur l'exécution de Cloudboom -40% Sur l'exécution de Cloudboom La 1ère On Running avec plaque carbone … La On Running Cloudboom […]

Tableau de comparaison et examen du programme d'entraînement Beachbody

J'adore regarder les infopublicités du programme Beachbody pendant que je suis sur le tapis roulant. Est-ce vraiment bizarre? Oui? Non… admettez-le. C’est bizarre, mais nous faisons des choses étranges pour survivre à de longues courses sur tapis roulant. Eh bien après le grand article de Katie sur le maintien de la masse musculaire pendant l'entraînement […]

Temps moyen en miles par âge et sexe

Le site Web du guide d'étude de l'armée répertorie les normes relatives à la rapidité avec laquelle les hommes et les femmes de divers groupes d'âge devraient être capables de courir une course de 2 miles. Le tableau suivant montre à quelle vitesse, en minutes et secondes, les coureurs masculins et féminins doivent courir 1 […]

nec ultricies Nullam odio Curabitur fringilla Donec